Haz del ahora el centro fundamental de tu vida. Di
siempre “sí” al momento presente. Ríndete a lo que es. Di “sí” a la vida.
El momento presente es lo único que tienes.
¿Estás siempre tratando de llegar a otro lugar distinto
de donde estás? ¿Son la mayoría de tus acciones sólo un medio para conseguir un
fin?
El único lugar donde puede ocurrir el verdadero cambio y
donde puede disolverse el pasado es el ahora.
En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y
esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad.
Cuando te haces amigo del momento presente, te
sientes como en casa dondequiera que estés. Si no te sientes cómodo en el ahora,
te sentirás incómodo dondequiera que vayas.
Siente
la vida dentro de tu cuerpo. Eso te ancla en el ahora.
La
mayoría de la gente confunde el Ahora con lo que ocurre en el ahora,
pero son dos cosas distintas. El Ahora es más profundo que lo que ocurre en él.
Es el espacio en el que ocurren las cosas.
El ahora es
inseparable de quien eres en el nivel más profundo.
¿Estoy
diciendo: «Disfruta este momento. Sé feliz»? No.
Permite que
se exprese este momento tal como es. Eso es suficiente.
¿Cómo estar
en paz ahora? Haciendo las paces con el momento presente.
En este momento, esto es lo que sientes. No puedes hacer
nada para impedir que sientas esto en este momento. Ahora, en lugar de desear
que este momento sea diferente de cómo es, lo cual añade más dolor al dolor que
ya está ahí, ¿te sería posible aceptar por completo que esto es lo que sientes ahora
mismo?
La relación más importante de tu vida, la relación
primordial, es tu relación con el ahora.
Ser consciente de tu
respiración te obliga a estar en
el momento presente, que es la clave de toda transformación interior. Cuando
eres consciente de la respiración, estás absolutamente presente.
¿Qué hora
es?... Bueno, es ahora.
Sólo hay un
punto de acceso a la salvación: el ahora. No puede haber salvación fuera de
este momento.
La realidad
el momento presente. Eckhart Tolle:
Mil gracias por compartir, estoy aquí, disfrutando el ahora con esta bella enseñanza
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