4 de mayo de 2016

RESONANCIA. WAINE LIQUORMAN.


"Hace unos años iba en un avión y la azafata venía por el pasillo hacía donde yo estaba; nuestros ojos se encontraron, yo mantuve la mirada un momento y ella sintió una fuerte sacudida. La resonancia fue profunda.
Un rato después de haber acabado el servicio de comidas, vino, se arrodilló al lado de mi asiento y dijo: “No sé que ha pasado, ¡pero sólo quiero que sepas que estoy muy agradecida! Gracias por estar aquí”.
Fue un momento precioso en el que la Resonancia fue experimentada fuera del contexto espiritual".
Waine Liquorman



Salvando las distancias con la experiencia que relata Waine, quería compartir algo que me sucedió en un curso que hice de eneagrama hace años con Maite Melendo en el que tuve también una vivencia de resonancia con otra persona.
A media mañana del primer día del curso Maite propuso un ejercicio. Se trataba de acoger el yo esencial del otro y se hacía con un compañero de curso. A mi me tocó una chica. Se trataba de sostener sus manos con las mías (o las suyas sostener las mías), con las palmas de las manos puestas hacia arriba, mientras nos mirábamos a los ojos y nos decíamos el uno al otro “yo acojo tu ser esencial”. Permanecimos allí un buen rato sintiendo esto mirándonos a los ojos. Al principio era algo incómodo, pero poco después una delicada emoción surgió en mi interior, como una ráfaga de dulzura, y en seguida me vino ese precioso verso de San Juan de la Cruz: “Oh mano blanda, oh toque delicado, que a vida eterna sabe y toda deuda paga”. Cuando terminamos el ejercicio le pregunté a la chica si ella había sentido algo especial, y me dijo que no. Me sorprendió mucho que ella no hubiera experimentado lo mismo que yo. Luego, no sé por qué, al terminar la mañana, abandonó el curso. Según comentó en el descanso de la mañana, tomando un café, ella practicaba vipassana y no necesitaba nada más. Qué raro. Entonces, ¿por qué vino al curso? Bueno, cosas que pasan.

Llama de amor viva (la canción comienza después de1m 25s). Amancio Prada.                                         https://www.youtube.com/watch?v=9FLh-Fstcrg

Y te vengo a buscar, Franco Battiato.




18 de abril de 2016

¿QUÉ ESTÁS ESPERANDO? (II). ECKHART TOLLE.

Óleo sobre papel. Pilar Gutierrez Beired.
¿Habitualmente usted está esperando algo? Lo que yo llamo “espera a pequeña escala” es esperar en la cola del correo, en un embotellamiento de tráfico, en el aeropuerto, por la llegada de alguien o el final del trabajo. La “espera a gran escala” es esperar las próximas vacaciones, un empleo mejor, que los hijos crezcan, una relación realmente significativa, el éxito, hacerse rico, ser importante, alcanzar la iluminación. No es raro que la gente pase toda la vida esperando empezar a vivir.
Esperar es un estado mental, básicamente significa que usted quiere el futuro, que no quiere el presente. No quiere lo que tiene. Con cualquier tipo de espera usted crea inconscientemente un conflicto entre su aquí y ahora, en el que no quiere estar, y el futuro proyectado, en el que desea estar. Esto reduce enormemente la calidad de su vida pues lo hace perder el presente.
Por ejemplo, muchas personas están esperando la prosperidad. La gratitud por el momento presente y por la plenitud de la vida ahora es la verdadera prosperidad. No puede llegar en el futuro.
Abandone la espera como un estado mental. Si usted está presente, no hay ninguna necesidad de esperar por nada. Así que la próxima vez que alguien diga: “Siento haberte hecho esperar”, puede contestar: “Está bien, no estaba esperando. Estaba parado aquí divirtiéndome, en el gozo de mí mismo”.
  
Eckhart Tolle con Oprah en español. Una nueva tierra. Clase 1.9. Momento presente, aceptación:

4 de abril de 2016

¿HAY ALGUIEN AHORA AQUÍ? (III). NATHAN HILL. WAINE LIQUORMAN. DAVID CARSE. MOOJI. TONY PARSONS.

Arriba, ni una teja para cubrir la cabeza;
abajo, ni un centímetro de tierra donde asentar el pie.
Zenrin Kushu

Todas las imágenes están apareciendo o están siendo registradas en la conciencia. No hay un alguien, ninguna entidad para observarlas. Todo esto está sucediendo simplemente en el Ser. El comentario tiene el efecto de personalizar el aspecto consciente de Ser, dando la impresión de un alguien que de hecho, no es nadie. 
Natan Gill

Aquí no hay nadie que pueda ser iluminado, pero hay Iluminación.
Waine licorero

El flujo de luz es ya un flujo de luz. Lo único que te impide verlo es esta maldita insistencia en aferrarte a esas pequeñas y harapientas posesiones como si fuera tu única pertenencia; es decir, tu aferramiento a la idea de que eres alguien. Esta creencia, este cuento de que hay una persona ahí cargada de valiosos recuerdos y heridas y sueños y esperanzas y aspiraciones y atributos y pensamientos y teorías; Eso es lo que aferras con tanta fuerza contra tu pecho mientras te embarcas en la búsqueda, y eso es lo que te impide encontrar nada, ver dónde estás y darte cuenta de que Tú eres.
David Carsé

Papaji dijo: “Para descubrir la Verdad , tendrás que desaparecer”. Ahora, ¿a quién le estaba hablando? ¿Cómo desapareces? ¿Puedes 'tú' hacerlo? ¿Quién podría ejecutar tal instrucción? De hecho, nadie puede. No fue ni siquiera una instrucción. Pero las palabras detonaron como una granada dentro de mi ser. A veces el Maestro dice cosas que 'tú' no puedes hacer. Es una de mis enseñanzas más poderosas, una enseñanza que nadie puede seguir. La Gracia por sí misma lo hace.                      
mooji


La idea de “tú” se refuerza constantemente. Este mundo pone el énfasis en que ahí hay alguien, la mayoría de las cosas coinciden en recalcar que ahí hay alguien. La pretensión del “yo” se refuerza incluso con la búsqueda de la iluminación porque lo que cualquier maestro autodenominado te dirá es que él ha sido iluminado “Soy una persona iluminada y tú también te puedes convertir en una persona iluminada”. Tú – ese pretendido “tú” – es una falacia total porque el despertar es la comprensión de que no existe nadie, es tan fácil como eso.
Tony Parsons

Mooji. El final de mí.

Tony Parsons en español - Amsterdam 2005 (activar Subtitulos youtube):
https://www.youtube.com/watch?v=yk5n-s5l0Tw&list=PLuRdeAoh9O6VFTTFl7860YYxVG60yAQ47&index=1&t=16s


21 de marzo de 2016

EL PLACER DE CONTEMPLAR. JOAQUÍN ARAÚJO.

Me ha gustado este libro, hecho sobre todo de aforismos y algunos haikus surgidos de la contemplación de la naturaleza. Está muy en la onda de otras entradas del blog tituladas PASEOS CONSCIENTES.

Joaquín Araújo es naturalista, campesino, ganadero ecológico y militante ecologista desde hace 47 años. Es también escritor, autor de numerosos libros, conferenciante y divulgador de temas ecológicos. Además de director, realizador, guionista y presentador de series de TV y documentales de cine. Entre otros premios, le ha sido concedido el Premio Global 500 de la ONU. Colabora en varios programas de radio en RNE.


Lo que funda tu mirada fundó la vida.

Somos los ojos por los que se mira a sí misma la Natura.

A la fiesta de la contemplación no hay nadie que no esté invitado.

A veces, sin que apenas te percates, consigues llegar a ser leve y liso como la piel del aire; como las olas de la luz, como las cuevas del agua.

Lo circundante acude como certeza cuando llamas sin palabras al paisaje.

La delicadeza con la que te acaricia el paisaje.

El bosque te tiende la mejor emboscada, la de diluirte en sus abrazos y convertirte, claro, en otro emboscado.

Hay otros placeres, pero el de contemplar es el más largo y acoge todos los sentidos al mismo tiempo.

La contemplación te despeja despojándote de tanto yo y tanto nosotros.

Disolver es una de las destrezas de la contemplación. Disuelve egos, distancias, ruidos, insignificancias, todas…

Poco o nada más íntimo que incluirte en lo absolutamente abierto.

Solo con la soledad y tan acompañado.

Ahí afuera a menudo callar es llamar, por fin, a las cosas por su nombre.

Ese día que olí el silencio.

Se nos quiere olvidar que estamos dentro de lo que está fuera.

Cuando te mereces un panorama este te lo agradece disolviéndote. Al final queda muy poco de ti en ti y mucho en lo demás.

Contemplar, a menudo, es darle forma a tu fondo.

A veces, ahí fuera, te das de bruces con el origen y lo reconoces.

Poco, o nada, resulta más apasionante que la no acción, que este ser inocente contemplando.

Nos contemplamos
tibio sol del otoño.
Respira el aire.

Joaquín Araujo, un escritor emboscado. Palabras para fertilizar la tierra:


7 de marzo de 2016

GRATITUD. MOOJI.

Mantén un corazón de gratitud
por todo lo que la vida te trae.
Todo está en servicio a tu despertar
de este largo sueño de ilusión
a tu Ser real tan lleno de vida y amor.
Agradece a la vida.
Agradece a Dios.
Agradece a tu más íntimo ser.
Incluso si no puedes ver ahora
lo que digo que agradezcas, sigue agradeciendo.
Esto cambiará la vibración dentro y te hará luminoso,
abierto y lleno de amor, perdón y gozo.
Al final de todas las cosas: No te preocupes.
Todo está en la manos de Dios.
Todo es bueno.
Todo es bueno.



Muy bueno este vídeo de Mooji. De la gratitud comienza a hablar en el minuto 22.
El atemporal ahora (subtitulado):
https://www.youtube.com/watch?v=6a7ySvQlubI&t=1334s                                         

22 de febrero de 2016

PASEOS CONSCIENTES (III). DECÁLOGO.

-         Paseo atento, consciente.
No paseamos para reflexionar o aclarar las ideas.
-         Con los cinco sentidos.
Es un Paseo de los sentidos, con los cinco, a ser posible.
-         En un parque.
En cualquier parque, jardín o zona verde de nuestra ciudad.
-         En silencio.
Se pueden usar unas pocas palabras para indicar algo, por ejemplo, un árbol, un pájaro. Yo prefiero, en lugar de hablar, señalarlo.
-         Sin etiquetar.
Porque como dice Eckhart Tolle: "Esto se llama roble, pero no es un roble. Roble es sólo una palabra".*
-         Caminar tranquilo, reposado.
Quedamos para un Paseo Consciente, no para andar tantos kilómetros.
-         En grupo, juntos.
Paseamos procurando no separarnos del grupo.
-         Sin un destino establecido.
El Paseo se sabe dónde comienza pero no dónde termina. Más o menos una hora de duración.
-         Itinerario abierto.
El Paseo se sabe dónde empieza pero no por donde va a discurrir.
-         No hay un guía, todos lo somos.
Cada cierto tiempo uno de los miembros del grupo toma la delantera y guía a los demás en la dirección por la que su intuición le lleva.


Paseos Conscientes por Parques y zonas verdes de Zaragoza que hemos llevado a cabo el grupo de facebook "Paseos Conscientes de Zaragoza, España". Video:

8 de febrero de 2016

PUERTAS. ECKHART TOLLE.

El Ahora puede considerarse la puerta principal.

Otra puerta a lo No Manifestado se produce dejando de pensar. Esto puede empezar con algo muy sencillo, como hacer una respiración consciente o mirar una flor en un estado de alerta intensa, de modo que no haya un comentario mental al mismo tiempo.

La entrega – el abandono de la resistencia mental-emocional a lo que es – también se convierte en una puerta hacia lo No Manifestado. La razón para ello es sencilla: la resistencia interior lo separa de las demás personas, de usted mismo, del mundo que lo rodea. Fortalece la sensación de separación de la que el ego depende para su supervivencia.

Prestar atención al silencio exterior crea silencio interior: la mente se vuelve tranquila. Se está abriendo una puerta.

Pilar Gutierrez Beired. Oleo sobre lienzo.
La “nada” sólo puede convertirse en una puerta hacia lo No Manifestado si usted no intenta atraparla o comprenderla.
El espacio y el silencio son dos aspectos de la misma cosa, la misma nada.

Hay otra puerta involuntaria. Se abre brevemente en el momento de su muerte física.
Esta puerta se abre solo brevemente y a menos que usted haya encontrado ya la dimensión de lo No Manifestado durante su vida, probablemente se lo perderá.

Toda puerta es una puerta hacia la muerte, la muerte del falso ser. Cuando la cruza, usted deja de derivar su identidad de su forma psicológica, hecha por la mente.

El final de la ilusión, eso es todo lo que es la muerte. Es dolorosa sólo en la medida en que usted se aferre a la ilusión.

El poder del Ahora. Eckhart Tolle.